富兰克林效应

1、这两个心理学效应给焦虑型依恋再合适不过了。

2、这是根据18世纪美国的国父之一的本杰明·富兰克林所说的一句话发展而来的。这是根据18世纪美国的国父之一的本杰明·富兰克林所说的一句话发展而来的。富兰克林说：相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。

3、之前公司里有位新来的实习生，因为嘴巴比较甜，大家都乐意帮助她。

4、一个犹太商人家族商量向非犹太人寻求帮助，兄弟二人意见不同。

5、大家开始邀请他参加聚餐，约他一起去近郊游玩。

6、无形中，男孩为这个女孩付出了时间、金钱、以及情感。渐渐地，男孩就会问自己，为什么我要给她买冰激凌呢？你放心，他会给自己找足一百个理由。因为她可爱、懂事、笑声很甜等等，然后，男孩就会因为自己的付出而觉得这个女孩与众不同。再然后，他就不知不觉地爱上了这个女孩。

7、他刚到国外的时候，人生地不熟，英语口语也不太好，跟班上的同学始终融不到一起，日子过得很是郁闷。

8、因为这次“主动麻烦”的契机，他走进了当地学生的社交圈子，被更多的人所认识。(富兰克林效应)。

9、这世间任何一种感情，都需要双向流动，从来不相互麻烦的关系，终究会变成一潭死水。

10、　　竞赛结束后，一名研究人员向其中三分之一的参与者们表示：他是用自己的钱来组织的竞赛，现在他没钱了，能否请他们把钱退还给他。

11、可那时的他有些玻璃心，害怕别人拒绝他的请求。

12、他还说从来没有人对他这么好过，我想好了我以后要经常做饭给他吃，我以后做饭一定要少放盐。

13、后来有一天他来到地球，发现仅仅一个花园里就有5000朵几乎完全一样的玫瑰花。

14、如果不尽快突破语言瓶颈，融入班级环境，出国留学似乎也没什么意义。

15、怎么才能让人不烦？很简单，用三明治效应把你想要批评的内容夹在表扬中间，比如你能不能早点回来，你为什么总是这么磨叽？

16、其实，这是“心理混淆”在起作用，当我们陷入对一个人的厌恶情绪中时，如果被外界意想不到的事物干扰，便会使内心认识失衡，为了化解内心的焦虑，我们会调整思想。

17、假设你是一个安全型，我也是一个安全型，我们两个在一起很讲道理，你不作我，我也不作你，你在打游戏，我在刷剧，我们互不干涉，你下班回来晚了，我去跟朋友聚会，我们彼此都没觉得有问题，你今天下午没给我发消息，我也忙了一整天，我们谁都没觉得对方有问题，我们会有多相爱，我们能有多紧密。

18、就连戴尔卡耐基也在《人性的弱点》里如此讲到：“假如要想让情分越来越长期，那么你得让他人适度为你做一点小事，这会让他人有成就感和关键感。”因此，对于我们来说，要想在和男人共处的情况下去推进双方的爱情，最好的方式便是去“麻烦”另一方。

19、很多女孩子在恋爱中都喜欢作，但要分作的程度，小作怡情，大作伤情，所以我觉得把握尺度很重要。

20、所以，如果我们想改变对方对自己的坏印象，可以使用富兰克林效应：“相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会愿意再帮助你一次。”

21、这就是富兰克林效应无法生效的主要原因，对方付出的跟他得到的严重的不对等这种情况下，你越是麻烦对方，对方就越讨厌你，就像我自以为是的让你帮我买早餐一个道理，凭什么你要给我买？

22、你会想我这么辛辛苦苦给你做饭，到头来没有夸奖不说，还被数落了一番，你不是觉得咸吗？行，我下次不做了好吧？为什么会这样？

23、伟大的文学家托尔斯泰也对这个效应深表赞同：

24、富兰克林是著名的政治家，在他当选之际，有一名政客十分看不惯他，多次想要妨碍公务。这时，聪明的富兰克林却选择送给敌人一份独特的礼物，也正是这份礼物制止了对方的行为。

25、诗词丨李煜最悲伤的一首词，道尽人间悲欢，催人泪下

26、人的本性都是自私的，在没有社会道德约束下，仅凭借自身力量做出亲社会行为，是不大可能的。

27、列夫·托尔斯泰也曾在著作《战争与和平》中提到：“我们并不是因为别人对我们好而爱他们，而是因为自己对他们好而爱他们。”

28、认知失调理论是由美国社会心理学家费斯廷格提出的一种态度改变理论，费斯廷格认为一般情况下，个体对于事物的态度以及态度和行为间是相互协调的；当出现不一致时，就会产生认知不和谐的状态，即认知失调，并会导致心理紧张。个体为了解除紧张会使用改变认知、增加新的认知、改变认知的相对重要性、改变行为等方法来力图重新恢复平衡。

29、心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。所以，采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，并且能从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。

30、富兰克林在电学、热学和数学领域都取得了辉煌的成绩。尤其在电学领域的贡献突出。他最早提出了电荷守恒定律，并有了正电、负电之分。他还揭开雷电现象的秘密，发明了避雷针。

31、小马架着摄像机开始录像，她要拍摄的主题是《老太太的一天》。

32、我们手里的玫瑰之所以一枝独秀，并非是玫瑰本身多么耀眼，而是因为我们在玫瑰身上倾注了自己全部的目光。

33、指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。

34、几天后当他们再次在议会厅见面时，富兰克林是这样描写的：

35、同时，富兰克林也不愿意卑躬屈膝地向对方示好。因此，他选择了一种独特的方式。富兰克林听说这位议员收藏了一本非常珍贵的稀有的书，于是给该议员写了一封信，说自己对这本书很感兴趣，一直在苦寻此书，希望对方能够帮个忙，将这本书借给自己阅览几天。这位议员二话不说便派人将这本书送了过来，富兰克林则于一周后归还，并附上了一封信件以表达感激之情。

36、无形中，男孩就为这个女孩付出了时间、金钱、以及情感。

37、一个世纪以后，美国的另一位总统林肯就深受“富兰克林”效应的启发。

38、可是，当你有困难的时候，他们却总是袖手旁观,久而久之，我们难免会感到失望。

39、北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。

40、愿我们都能敞开心扉，学会向别人求助，在相互麻烦的过程中了解彼此，温暖彼此。

41、这是根据18世纪美国的国父之一的本杰明•富兰克林所说的一句话发展而来的。

42、例如在生活中，我们会认死理地讨厌一个人，认为对方身上的一切都是坏的，可若是他做了一件你价值观内的好事，便会让你不自主地重新审视这个人。

43、 他听说这位议员收藏了一本非常罕见的书，就写了一封信说希望能借这本书来拜读一下， 没想到这个议员竟然同意了。

44、在你来我往的互相麻烦中，原本彼此看不顺眼的两个人，开始惺惺相惜，感情日益深厚。

45、结果却是：TA还是对你不理不睬……嘤嘤嘤嘤

46、多年后，由木材商冒死相助逃到日本的哥哥回国寻找弟弟，发现弟弟全家早已死在了奥斯威辛集中营。

47、曾经帮助过你的人，会比你自己帮助过的人更愿意再帮你一次。

48、他是用自己的钱来组织的竞赛，现在他没钱了，能否请他们把钱退还给他。

49、富兰克林效应的出处，大概是这样的，富兰克林是一个州的议员，他想争取另一个议员来支持他的提案，但是他跟那个人又没什么交情。

50、“难道我不是在消灭我的敌人吗？特别是当我们变成朋友的时候。”

51、没有一场战争是绝对胜利的，运用富兰克林效应，可以让我们不费吹灰之力，将敌人变成朋友，实现共赢。

52、请多指教|你，彷徨吗？|珠江一线牵|实习基地

53、总感觉手机震动，废了半天劲掏出来却发现什么情况也没有。

54、在富兰克林效应的例子中，当那个一直对富兰克林怀有敌意的议员接到富兰克林言辞恳切的书信时，一开始可能仅是出于面子上的考虑而把书借给富兰克林，但该议员在事后回想此事时，自己将珍藏的图书借给一个自己不愿与其私交的人的这种行为是非常“愚蠢”的。因此便产生了心理上的认知失调。

55、我想增进关系该怎么做，富兰克林效应说了让你喜欢我的最好方法不是让我帮你，而是让你来帮我。

56、人都有需要与被需要的渴望，当我们请求别人帮助时，也能让对方得到自我价值实现，助人行为会给人带来价值感，尤其是突然伸出力所能及的手时，能收获到无私奉献的精神享受。

57、　(上述例子在详述)1736年，富兰克林还只是宾夕法尼亚州的一名州级议员，想争取到另一名国会议员的认同与支持。然而，富兰克林不愿意卑躬屈膝地向对方示好。他选择了一个独特的方式。因为他听说这位议员收藏了一本非常罕见稀奇的书，富兰克林写了一封信，很客气地说：“我特别想欣赏拜读一下，能否借我几天？”